高三了，每天晚上10

      你好，这种头痛大多是由于休息不好造成的神经性头痛。个人认为可以通过中医的方法进行调理。中医调理的方法包括针灸，推拿，刮痧，拔罐和中药汤剂的辨证论治。
      

      高三的学生一般学业压力比较大，平时学习时间长休息时间很少，这些都可以造成头痛的，建议平时尽量增加休息时间，注意放松身心，避免劳累熬夜，除了学习要注意到户外进行适当的运动锻炼。
      

      指导意见：
      你好，可能是因为学习压力大了，然后就是休息少了导致的情况，那么可以考虑适当的调整下作息，适当的运动分散注意力，然后就是适当的多睡一觉，可以多和朋友老师沟通交流下，这样有助于缓解压力大
      
      以上是对“高三了，每天晚上10”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前这种偏头痛可能是由于高三学习压力大，休息不好。
      指导意见：
      首先要保持充足的睡眠时间，其次是学习要控制强度，不要太劳累，导致偏头痛发作。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况初步考虑是因为学习压力大，休息不好引起的。建议减轻压力，多增加营养，多注意休息。
      指导意见：
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
      

      病情分析：
      根据你所描述的症状分析，你的情况应该考虑为由于学习压力大。过度紧张以及睡眠不足导致的植物神经功能紊乱导致的头疼。
      指导意见：
      建议应该放松身心。避免紧张，注意休息保证足够睡眠，注意营养，必要时到医院检查，配合营养神经药物治疗。