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高三了,每天晚上10

女 | 17岁 2017-09-01 18:45:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 高三了,每天晚上10.45才放学洗漱完以后差不多就11点以后才能睡着,这几天一直右偏头疼怎么办

医生回复区

程秀君
程秀君 肇州县中医院   副主任医师 擅长: 抽动症,痴呆症 ,气血津液、经络肢体等系多发病及常 帮助网友:15161
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2020-10-08 21:18:35 我要投诉

      你好,这种头痛大多是由于休息不好造成的神经性头痛。个人认为可以通过中医的方法进行调理。中医调理的方法包括针灸,推拿,刮痧,拔罐和中药汤剂的辨证论治。
      

吴伟红
吴伟红 遵化市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心律失常,心绞痛,心肌梗死,脑梗死,高血压 帮助网友:2430
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2020-10-08 21:18:44 我要投诉

      高三的学生一般学业压力比较大,平时学习时间长休息时间很少,这些都可以造成头痛的,建议平时尽量增加休息时间,注意放松身心,避免劳累熬夜,除了学习要注意到户外进行适当的运动锻炼。
      

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2017-09-01 19:26:34 我要投诉

      指导意见:
      你好,可能是因为学习压力大了,然后就是休息少了导致的情况,那么可以考虑适当的调整下作息,适当的运动分散注意力,然后就是适当的多睡一觉,可以多和朋友老师沟通交流下,这样有助于缓解压力大
      
      以上是对“高三了,每天晚上10”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马毅先
马毅先 医师 擅长: 溃疡性结肠炎,混合痔,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,尖锐湿 帮助网友:14446称赞:11
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2017-09-01 19:26:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前这种偏头痛可能是由于高三学习压力大,休息不好。
      指导意见:
      首先要保持充足的睡眠时间,其次是学习要控制强度,不要太劳累,导致偏头痛发作。
      

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2017-09-01 19:27:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况初步考虑是因为学习压力大,休息不好引起的。建议减轻压力,多增加营养,多注意休息。
      指导意见:
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
      

李辉林
李辉林 主治医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死介入及中医治疗,食道癌支架植入术 帮助网友:33651称赞:1227
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2017-09-01 19:38:12 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的症状分析,你的情况应该考虑为由于学习压力大。过度紧张以及睡眠不足导致的植物神经功能紊乱导致的头疼。
      指导意见:
      建议应该放松身心。避免紧张,注意休息保证足够睡眠,注意营养,必要时到医院检查,配合营养神经药物治疗。
      

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