我最近这一个月，晚上一睡觉的时候大脑里面就出现自己

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，焦虑。
      指导意见：
      建议你平时可以和同学朋友多交流，缓解你焦虑的状态。要找到自己喜欢的事，忙起来就不乱想了

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况，你的症状是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素。
      指导意见：
      建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，注意，饮食卫生，必要时再去医院中医科看看，吃点中药，调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。

      病情分析：
      你好从你描述来看！这种情况很可能是焦虑表现。伴有强迫得思维
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
      以上是对“我最近这一个月，晚上一睡觉的时候大脑里面就出现自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！抑郁症是以三低为主的症状。即兴趣低，情绪低落，言语减少等一系列症候群。有明确的认知能力。而您现在所产生的症状是明明不需要，没必要的想法可欲罢不能却又不能阻止。同时产生的心理矛盾。心理学常考虑为强迫性思维。
      指导意见：
      建议给予自我调理，通过认知和行为疗法去调整，同时使自我认知从主观上解决问题。另外辅助给予改善环境，纠正不良的思维倾向。