我就是今天下午走路4个小时回家

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑是您今天下午走路时间过长，回来洗澡以后没注意局部受凉了。
      指导意见：
      建议您可以局部做一下热敷，看看症状有没有减轻。如果长时间症状不减轻的话，建议您及时到医院就诊。
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话考虑是由于受凉引起的。可注意口服感冒胶囊的，
      指导意见：
      这样子的话可注意多喝葡萄糖的，还有可注意按摩局部的，可以口服布洛芬或者是感冒胶囊的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况有可能是，血管神经性头疼引起的。
      指导意见：
      可能跟着凉，劳累或者精神紧张等有关。建议你可以先观察看看，不见好转，可在医生的指导下口服药物治疗。
      
      以上是对“我就是今天下午走路4个小时回家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据您的描述，您可能是由于疲劳过度引起的头痛。建议您，保持充足的睡眠。多注意休息。
      指导意见：
      建议您，尽量的不要疲劳。保持充足的睡眠。多吃水果蔬菜。忌油腻辛辣刺激性食物。祝您早日康复。