病情分析:
你好,可能是你发育晚的原因,再说高矮与遗传、发育等都有关系。根据你现在的年龄,你的情况应该是还可以长高的。
指导意见:
女性一般长到20岁,主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体,如打打篮球等,有利于促进骨骼发育。
病情分析:
多吃蔬菜水果,补充钙剂,加强营养,增加鱼、虾、蛋、奶、瘦肉等优质蛋白质的摄入。
指导意见:
多运动,选择单杠,游泳,跳绳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长。
病情分析:
你好,人的身高往往与遗传及后天的营养状况及内分泌等因素有关。
指导意见:
建议你去医院检查一下性激素水平及长骨骨垢线,如果骨垢线没有闭合,注意加强营养,多运动,会逐渐长高的。
以上是对“我是04年元旦生的一位女生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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