病情分析:
你好,这样的情况一方面是气血虚导致,另一方面是胃气不降,需要逐步进行调整,并改善生活习惯。
指导意见:
调整心态保持乐观,杜绝吃油炸、肥腻的食物。并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食。每餐饭后需要站立半个小时,可以改善胃肠蠕动。
之前有中医老师说我脾胃不好,那我应该吃什么药呢?我便秘好几年了,最近脸颊两边痘痘非常多,皮肤出油严重,大便不成型,喜欢吃凉的,口干
吃些富含铁元素的食物,不可以吃生冷的食物,定时定量吃饭。
病情分析:
你好,你的这种情况大约饮食习惯不合理或者是由于肝火太盛所引起的,大约有多长时间了?
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您平时清淡饮食,同时可以服用清热解毒泻火的中药进行系统调理,希望我的解答可以帮助你!
之前有中医老师说我脾胃不好,那我应该吃什么药呢?我便秘好几年了,最近脸颊两边痘痘非常多,皮肤出油严重,大便不成型,喜欢吃凉的,口干
你好,你可以服用清热解毒泻火配合益气健脾养阴的中药进行系统调理!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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