有问必答网心理健康科焦虑 → 医生我最近因为好奇看了网上说禁画看了就后悔了网上说

医生我最近因为好奇看了网上说禁画看了就后悔了网上说

女 | 23岁 2017-09-02 08:16:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好我最近因为好奇看了网上说禁画看了就后悔了网上说画有诅咒看了会杀人所以有点怕

医生回复区

张桃
张桃 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 屈光不正,白内障,青光眼,弱视,玻璃体混浊,糖尿病 帮助网友:4788称赞:1
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2017-09-02 08:51:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时适当减减压,放宽心态,不要刻意去理会那些胡思乱想。
      指导意见:
      既然害怕就不要再去看。平时可以把注意力放在其他有意义的事情转移注意力,可以选择运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。

2017-09-02 09:59 ask80381689gg 追问

我也想,网上说看了会有诅咒,杀人,就害怕了

2017-09-03 06:51医生回答:

恩,没有必要去理会那些胡思乱想,按照我建议去做起来吧。

2017-09-03 07:43 ask80381689gg 追问

还说什么看了离奇死亡什么的

2017-09-03 11:23医生回答:

不要去理会,做点其他事情转移注意力

2017-09-05 11:56 ask80381689gg 追问

网上说有发生过

2017-09-05 12:11医生回答:

不要刻意去理会那些消极恐惧想法。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-02 08:53:22 我要投诉

      你现在这种感觉是很正常的,我们人的眼睛,不是所有东西都能看到,所以说要管住自己的眼睛,不开看的东西不要去看。要管住自己的耳朵,不该听的东西,不要去听,这样我们的心才能静了。对于脑子里的恐怖画面,你可以进行一个转移。

2017-09-02 09:59 ask80381689gg 追问

可是已经看了,网上说会有诅咒,会杀人,所以害怕

2017-09-02 10:07医生回答:

把这种想法,转移到一个好的画面上。

2017-09-02 10:32 ask80381689gg 追问

这些是谣言吗

2017-09-02 10:32医生回答:

当然是的,

2017-09-02 10:49 ask80381689gg 追问

万一真发生过呢

2017-09-02 11:01医生回答:

没有万一。

2017-09-03 07:43 ask80381689gg 追问

还说会离奇死亡什么的

2017-09-03 07:45医生回答:

要管好你的眼睛,不是什么都能看的?

2017-09-03 07:50 ask80381689gg 追问

那不会有事吧

2017-09-03 07:57医生回答:

没事没事儿。

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