健康咨询描述: 医生你好我最近因为好奇看了网上说禁画看了就后悔了网上说画有诅咒看了会杀人所以有点怕
病情分析:
你好,建议平时适当减减压,放宽心态,不要刻意去理会那些胡思乱想。
指导意见:
既然害怕就不要再去看。平时可以把注意力放在其他有意义的事情转移注意力,可以选择运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
我也想,网上说看了会有诅咒,杀人,就害怕了
恩,没有必要去理会那些胡思乱想,按照我建议去做起来吧。
还说什么看了离奇死亡什么的
不要去理会,做点其他事情转移注意力
网上说有发生过
不要刻意去理会那些消极恐惧想法。
你现在这种感觉是很正常的,我们人的眼睛,不是所有东西都能看到,所以说要管住自己的眼睛,不开看的东西不要去看。要管住自己的耳朵,不该听的东西,不要去听,这样我们的心才能静了。对于脑子里的恐怖画面,你可以进行一个转移。
可是已经看了,网上说会有诅咒,会杀人,所以害怕
把这种想法,转移到一个好的画面上。
这些是谣言吗
当然是的,
万一真发生过呢
没有万一。
还说会离奇死亡什么的
要管好你的眼睛,不是什么都能看的?
那不会有事吧
没事没事儿。
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