健康咨询描述: 玩固性失眠6年了吃了2年氯硝安定晚上能入睡但白日一直犯困
病情分析:
顽固性的失眠吃药调理,吃阿普唑仑。和谷维素调理神经官能症,失眠。
指导意见:
睡前吃药。,至少调理一个月左右,但是晚上睡觉不能东想西想,一定要证据注明安安静静的入睡。
病情分析:
出现这种情况考虑,主要属于神经衰弱造成的,和失眠都是有直接关系,最好是及时用药治疗。
指导意见:
出现这种情况,也可以口服朱砂安神丸调理观察的,调理饮食起居,多吃含维生素的食物,都有利于改善症状的,最好是及时治疗。
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你所服用的治疗失眠的药物,并没有帮助你有效地消除导致你产生失眠的心理因素,使你所说的失眠困扰了你六年之久。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尽快地帮助自己选择情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你在处理自己的睡眠问题上能重构新的信念,消除致病的心理因素,增强心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
以上是对“玩固性失眠6年了吃了2年氯硝安定晚上能入睡但白日一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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