健康咨询描述: 二十二岁,血压偏高,差不多高压140低压97偶尔感到胸闷,不由自主紧张,在医院查心电图除了稍有高压外,还算正常
病情分析:
你好,根据你描述的情况,血压高,结合你的年龄,可先改善生活方式看能否缓解。
指导意见:
建议在日常生活中,低盐低脂饮食,生活规律,避免熬夜的,少坐多动,保持情绪平稳。
病情分析:
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱)
指导意见:
改善生活行为①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力,保持心理平衡。
指导意见:
你好,你的血压升高要查明原因,到医院检查排除继发性高血压的可能,同时紧张焦虑也可以使血压升高,平时多运动锻炼身体,避免焦虑紧张情绪。
以上是对“二十二岁,血压偏高,差不多高压140低压97偶尔感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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