视力近视差不多200多这么慢慢恢复?

      病情分析：
      建议你规律充足睡眠，尽量少玩手机上网，避免劳累熬夜。
      指导意见：
      多户外活动，多远近交替看东西，经常热敷眼睛，养成做眼睛保健操的习惯。读书学习姿势端正，光线要充足。
      

      你好，不知你的视力是否是真性近视，一定要到正规医院，通过散瞳验光才能确定。如果是假性近视，就不需要戴眼镜，通过减少眼疲劳等可以恢复到正常的视力，多吃些维生素a的食物，比如胡萝卜和西红柿的，尽量少用眼，特别是少看手机和电脑等。
      

      病情分析：
      您好！近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。
      指导意见：
      您好！真性近视是眼轴增长就像个子增长一样是回不去的，近视主要在于预防可以戴角膜塑形镜延缓近视增长。
      
      以上是对“视力近视差不多200多这么慢慢恢复?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议平常注意用眼的卫生，如果注意的话，可以减轻这个症状。
      指导意见：
      一是分假性近视和真性近视，假性近视如果注意的话，过一段时间能够慢慢的恢复。
      

      病情分析：
      视力近视想慢慢恢复，除了注意用眼卫生的，需要饮食上的调理，适当增加身体锻炼。
      指导意见：
      平时，用眼时间不要太长时间，以免眼睛疲劳。学习后多向远处眺望或者闭目养神缓解视力，坐姿要保持端正。不在昏暗的灯光下看书，写字等。饮食上适当增加鱼肉，胡萝卜，南瓜，坚果，绿叶蔬菜等。每天适量运动半小时。不熬夜，保证充足的睡眠，也有利于视力的恢复。