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为什么我学车的时候不紧张

男 | 21岁 2017-09-04 20:28:38 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 为什么我学车的时候不紧张,到考试就开始慢慢的紧张了,我每遇到事情都会紧张

医生回复区

马玉强
马玉强 山西省儿童医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎,鼻窦炎,鼻出血 帮助网友:9912
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2017-09-04 20:31:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这样的心情是比较正常的,越是距离考试比较近的时候,越容易产生焦虑的情绪。
      指导意见:
      要尽量克服自己这种情绪的发生,就需要有过硬的技术,然后再配合良好的心理素质,考试一定没有问题。

任晓红
任晓红 主治医师 擅长: 银屑病,血管炎,结节性红斑,白癜风,带状疱疹,单纯 帮助网友:10179称赞:4
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2017-09-04 20:32:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果在考试的时候出现心情的过度紧张,主要是由于你的心理素质不好导致的。
      指导意见:
      如果你学车的时候不紧张而考试的时候紧张。主要是由于你个人的心里作用引起,出现这种情况有必要自己克制一下不要过度的紧张。

周庆节
周庆节 护师 擅长: 儿科的常见疾病,如小儿感冒,发热,手足口病等等 帮助网友:5085称赞:2
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2017-09-04 20:38:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个情况,主要考虑是心理压力大导致的。
      指导意见:
      建议你平时注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,放松压力,多吃新鲜瓜果蔬菜等补充营养。
      以上是对“为什么我学车的时候不紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-09-04 20:39:29 我要投诉

      可能是性格因素的影响,学车的时候不紧张,考试的时候慢慢开始紧张。希望你放松心情,适当的紧张焦虑,有助于成绩的发挥。希望你对自己充满信心,考试前深吸呼吸几次,调整心态,给自己积极的心理暗示:“我开车的技术很好,我一定能轻松的面对考试,充分发挥自己的实力,顺利地通过考试,我对自己充满信心,我一定能做得更好!”努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对考试。也可以辅助心理咨询疏导。

白金荣
白金荣 药师 擅长: 精神分裂、抑郁症,强迫症等;牛皮癣,尖锐湿疣,毛囊 帮助网友:37822称赞:107
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2017-09-04 20:42:43 我要投诉

      病情分析:
      看了你的叙述,考试的时候紧张,就是心里调理不好引起,我建议平时注意放松,调理好每天晚上睡眠。
      指导意见:
      考试前要放松,冷静,淡定,多经历一下事情慢慢就不会紧张了,我建议遇事放松,慢慢经历事情多了,就不会紧张了

刘文明
刘文明 医师 擅长: 阑尾炎、胆囊炎、胆囊结石、前列腺炎,前列腺增生,前 帮助网友:28033称赞:29
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2017-09-04 20:43:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这个情况,这个所有人都会出现这个问题的。
      指导意见:
      我的建议是慢慢的调整自己的,状态这个情况就会好的。这个情况,就是开始上车的时候有点紧张,但这个过一会儿自己就会好。

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