请问喝碧生源要什么时候喝

      病情分析：
      你好，不建议您用减肥药减肥。非常容易反弹。持久而坚持的减重才是王道
      指导意见：
      吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯，最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥，另外游泳也是减肥的有效办法
      

      病情分析：
      你说的情况是需要减肥，这个只能说常规通过生活饮食习惯调理最好。
      指导意见：
      通过药物多少都是会有副作用的，你说的这个情况，这个年龄段肯定是不太近使用的，避免影响到月经情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述这个只是保健品，喝了可以清肠道，个人体质不同效果是有差别的，可以早晚喝的，
      指导意见：
      建议减肥适量控制饮食，特别是晚上不建议吃主食，可以吃含糖量低的水果，黄瓜等，注意还是控制饮食的，其他保健品可以辅助，要多喝水
      
      以上是对“请问喝碧生源要什么时候喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下喝这种东西可能会有些拉肚子的，这个情况不一定能起到减肥。
      指导意见：
      建议减肥的最好的办法就是进行饮食的控制，加上一些体育锻炼将是最合适的方法。