我脊柱侧弯S型，上30度下26度

      病情分析：
      这种情况可以开证明，免除军训，军训的目的是增加体质，增加团队的协作能力，有疾病的
      指导意见：
      是不适合军训的，所以你这种感觉不能耐受这种军训，是可以到医院开具诊断证明，免除军训的，也可以直接和军训的老师说明

      病情分析：
      你的这种情况可以到当地医院开畸形发育证明的，这种证明可以用于免于军训锻炼和体育课的，
      指导意见：
      这种畸形，早期的时候通过锻炼多可以改善的，你的年龄已经偏大，矫正锻炼不一定起到良好的效果的，可以考虑手术治疗的。

      指导意见：
      你好，如果说你有脊柱侧弯，现在比较严重，而且你这个情况，确实严重影响你的生活，我建议你这个情况最好还是到三级医院去接受正规治疗，可以到康复科进行康复训练。
      以上是对“我脊柱侧弯S型，上30度下26度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是要注意先天性的症状，可能还是可以休息，不需要训练的，
      指导意见：
      一般情况下建议及时就近咨询试试，必要时结合Ｘ片检查试试，都是可以保养的。可以三甲以上医院。

      病情分析：
      情况，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，适当进行户外活动
      指导意见：
      保证每天8到10小时的睡眠的时间，注意均衡的饮食和营养的搭配，避免剧烈的活动。

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，脊柱，加上长短腿，这种情况，可以到三甲医院门诊通过检查确诊，然后开出不能做剧烈运动的说明。
      指导意见：
      这个”不能做剧烈运动的说明“，可以交到学校相关部门审核后免去军训。对于你的情况，建议可以做瑜伽，这个锻炼，如果长期坚持，可能很大程度纠正你的问题，还可以提高你的身材美感。