健康咨询描述: 胸骨平,军训跑步时呼吸困难,头脑发懵,怎么样在短时间内减轻这种情况,因为我要验兵必须坚持,如果硬坚持会不会有什么生命危险
这个情况建议及时医院完善相关检查明确诊断后根据病情的情况及时对症治疗缓解症状,防止出现其他并发症的可能性,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性和油腻类食物,忌烟酒,保证好睡眠。
病情分析:
男性,18岁,剧烈运动(跑步)时出现呼吸困难,头昏。提问:怎么在短期内改善上述症状?
指导意见:
建议先去体检,查一查有没有平时没有发现的问题,比如先天性心脏病,有的疾病平时没有症状,运动量大时可能出现。如果没有问题,可能是你平时缺乏锻炼。
病情分析:
那你这个情况很有可能你现在来说心脏方面有点问题所引起的这个情况。
指导意见:
你要锻炼身体的话,一定要,加强一些个人的防御问题,就是心脏不好的问题是不能进行强烈的进行运动的。
以上是对“胸骨平,军训跑步时呼吸困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我心脏没什么问题,就是跑步400操场跑了三圈我就眼前发黑呼吸困难,军队政委说我胸骨平,我下午验兵必须硬坚持,请问怎么样在短时间内能让我坚持跑完3000米
像你这个情况的话,心脏没有问题,有可能就是你的活动量比较大,大脑有点缺氧所引起的这个情况。建议你这种强大的训练可能会有一些不适应的。
病情分析:
目前的症状特点有可能就是一种植物神经功能改变,这种情况应该考虑每天有一定的体育锻炼时间,反而有利于改善。
指导意见:
这种情况就是一个逐步改善的过程,平时要尽量的多参加体育锻炼,避免受凉劳累熬夜。
病情分析:
网友你好,从你叙述的症状描述来看,考虑很可能是心肌供血不足引起的。
指导意见:
我症状越来越严重的话,建议最好不要再坚持,也会特别注意休息,避免重体力劳动。
因为我的梦想就是当兵,无论怎么样我都要强行坚持,我下午要跑三千米,而我跑一千二百米就开始眼前发黑,我想知道怎么短时间内能让我跑完或者好受点
你可以试着看看,如果这种症状持续加重,就需要引起注意
病情分析:
你好,根据你的描述请问只是跑步的时候才会出现这种情况嘛,平时会不会也有这种情况呢。每次持续多久呢。
指导意见:
建议:如果实在很难受建议完善心电图和胸片检查,排除气胸的可能,必要时可以完善动态心电图检查看看是否心脏功能不好。
医生您好,我跑步跑到一千二百米时眼前发黑,而我下午验兵必须要跑三千米,如果不行我就要被淘汰,而我梦想就是当兵,我不想被淘汰,我就想怎么样能在短时间内强行坚持三千米并且能好受点
这个必须要根据自己的实际情况来哦,
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