我今年14岁，最近一直掉头发洗头发的时候一抓一大把

      病情分析：
      引起脱发的原因很多，与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
      指导意见：
      建议注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，出现这些症状要考虑什肾精不足和血虚的可能性。
      指导意见：
      建议到正规医院就诊看中医科，查明病因，明确诊断，然后再针对性的治疗，注意休息，避免辛辣刺激油腻的食物。

      病情分析：
      你的病情属于中医脱发的范畴，中医认为主要是肾虚或者气血不足引起的症状
      指导意见：
      洗发的同时可以按摩增加血循环有利于改善掉发，口服补气血的养血生发胶囊和补肾生发的地黄丸调理
      以上是对“我今年14岁，最近一直掉头发洗头发的时候一抓一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况一般是因为熬夜劳累营养不良的情况引起的气血不足造成的脱发的情况。
      指导意见：
      这种情况平时注意休息不要熬夜劳累加强营养，平时多吃大枣坚果黑木耳就可以慢慢的恢复的。

      病情分析：
      你好！从中医学的理论上讲，有发为血之余的说法。从你所讲的情况与年龄来看，多有可能是日常的饮食营养不良，导致的气血不足，毛发失养有关。
      指导意见：
      建议你首先是要注重日常的饮食营养补充，多吃些枸杞、红枣、桑葚、阿胶等，中成药可用养血生发胶囊来帮助调理试试。

      病情分析：
      你好，对于脱发，建议可以使用维生素B，米诺地尔进行治疗的。
      指导意见：
      你好，这个情况要坚持治疗的，平时多吃蔬菜，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，脱发可能压力过大，营养不良，皮肤病等造成，及时去医院检查，对症治疗。
      指导意见：
      平时营养均衡，坚持锻炼身体，不要熬夜，保持皮肤卫生，避免压力过大，洗头发的水不要过热。
      以上是对“我今年14岁，最近一直掉头发洗头发的时候一抓一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      建议你多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"