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有黑眼圈,就是在八点钟睡觉会不会恢复

女 | 13岁 2017-09-10 10:43:33 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 有黑眼圈,就是在八点钟睡觉会不会恢复,就这样

医生回复区

赵琨
赵琨 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 普外科常见疾病,擅长营养支持治疗! 帮助网友:21047
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2020-09-07 21:38:32 我要投诉

      你好,有黑眼圈,有时候经常熬夜,睡眠不足有关系,你如果能够养成良好的生活习惯,黑眼圈会逐渐消失的。不用担心,建议平时注意合理安排睡眠时间,尽量不要熬夜。这样有利于身体健康。

孙秋振
孙秋振 夏津县雷集镇卫生院   药师 擅长: 头痛,肝硬化,腹泻 帮助网友:1276
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2017-09-10 11:06:25 我要投诉

      病情分析:
      您好!很高兴为您解答!平时熬夜多吗?有没有长期间玩电脑手机?
      指导意见:
      建议!多注意,少玩电脑手机,可以出去跑跑步,休息几天黑圆圈就会消失!不用担心,希望能帮到您!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-09-10 11:07:48 我要投诉

      病情分析:
      相信情况,大多数的原因可能就是。平时熬夜时间比较长。
      指导意见:
      建议平时的时候一定要注意早睡早起,这样的话有一个合理的安排的这个睡眠的时间,这样的话会效果比较好一些的。
      以上是对“有黑眼圈,就是在八点钟睡觉会不会恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

祁礼
祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,肠炎,支气管炎 帮助网友:7280称赞:8
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2017-09-10 11:09:00 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的叙述,有黑眼圈可能与熬夜有关。饮食不当有关,要多吃蔬菜和水果,以清淡饮食为主。
      指导意见:
      建议多做有氧运动,比如跑步,游泳。睡觉时睡高点的枕头,再就是千万不要熬夜。

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