患有白癜风日常要怎么护理？

      指导意见：
      你好，一定要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。

      宝宝得白癜风是因为体内缺少黑色素引起的，白癜风患者饮食中可多吃能补充黑色素的食物，如黑豆、黑木耳等黑色食物，能补充体内黑色素，所以，白癜风患者可以多吃点，这对白癜风治疗有一定帮助。不同的病情，治疗方式也是不一样的建议患者寻找正规的医院，积极配合医生的治疗。

      白癜风护理要注意在进行期的白癜风患者减少刺激：进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
      患者要减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。
      以上是对“患有白癜风日常要怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

      保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性。黑色素基因预防白癜风发作四、锻炼很重要。