健康咨询描述: 身材不错,后来吃药吃胖了不少,现在体重179斤,身高1.79米,生活中要注意些什么,我平时蛮健康,就是最半年治疗卧床,没有过正常人生活所致,有些可悲。想了解一下谢谢
想得到怎样的帮助:糖尿病在平时的饮食生活中需要注意些什么
指导意见:
你好,请问你说的糖尿病目前主要是什么症状?血糖现在控制怎么样了?糖尿病的患者,平时生活主要少吃糖分高的食物,多补充蔬菜类,少吃淀粉多的食物
病情分析:
根据您的情况描述来看,如果说只是糖尿病的话,那么就应该基础的治疗就是控制饮食
指导意见:
调节饮食结构问题,再有就是根据血糖的具体情况,是使用康复用药还是胰岛素进行控制,来预防并发症的发生
病情分析:
注意低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,控制主食摄入量,增加户外活动。
指导意见:
控制主食摄入量,所谓主食,一般指的是米饭,馒头,面条,可以适当多吃各种蔬菜,比如木耳,洋葱以及各种菌类。
以上是对“糖尿病在平时的饮食生活中需要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种疾病跟体内胰岛素作用障碍、分泌障碍、肥胖、遗传等有关的,还是要去医院看看才行的及时把血糖控制好才行的,这种情况饮食要清淡低盐低脂,少食多餐,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食,不要吃高糖、高脂肪、油腻的食物,适当运动控制体重,定期复查才行的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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