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最近老是感觉骨骼不对劲锻炼瑜伽之后~不知道是不是自

女 | 19岁 悬赏5个健康币 2017-09-12 19:12:25 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 最近老是感觉骨骼不对劲锻炼瑜伽之后~不知道是不是自生练得不对的问题。还是怎么的~感觉自己的骨骼都移位严重~动一下就感觉骨头也跟着移位~好可怕~不知道是什么问题~是瑜伽练的问题还是自身的心理问题呢~跪求解答~感觉自己都快因为这个得抑郁症了。、。。。。。。。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-09-12 19:15:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况常见于过度疲劳所致,避免锻炼瑜伽,多观察看看。
      指导意见:
      建议口服双氯芬酸钠片治疗。如果不能缓解及时到医院就诊治疗,积极配合医生治疗。

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2017-09-12 19:15:26 我要投诉

      病情分析:
      您好:通过你叙述的情况,练习瑜珈功得有一个适应过程,骨头不会移位的,是你心理问题。
      指导意见:
      建议:你可以找老师问一下,如果是练习方法不对,要请老师帮助纠正一下就可以了。

2017-09-12 19:17 ask80590816ih 追问

感觉全身骨头都可以移动的那种,好可怕。

2017-09-12 19:17医生回答:

没有问题的。要不拍片检查一下。

2017-09-12 19:17医生回答:

没有问题的。要不拍片检查一下。

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2017-09-12 19:15:43 我要投诉

      病情分析:
      你这样的异常骨骼问题应和瑜伽的原因。气血瘀滞有关系的。可以适当的饮食的保养比较好的
      指导意见:
      适当的饮食的保养多喝汤按时睡眠、可以用中药的方法养肝肾,健脾养气血,应和心理上的紧张抑郁症的有关系的。注意看看心理科
      以上是对“最近老是感觉骨骼不对劲锻炼瑜伽之后~不知道是不是自”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹玮
尹玮 青岛市黄岛区人民医院   医师 擅长: 高血压病,冠心病,糖尿病等心内科疾病的诊疗 帮助网友:142称赞:1
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2017-09-12 19:18:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑可以停练一段时间的瑜伽观察身体有没有不适
      指导意见:
      建议,停练瑜伽后看看前后对比一下哪里不适,如果真觉得哪里不舒服建议你去医院拍个片检查一下,检查出来可以及早治疗,预后更好。检查没事也可以安心,避免胡思乱想。

王坤山
王坤山 副主任医师 擅长: 男女不孕不育证,习惯流产,月经不调,内分泌失调,闭 帮助网友:31989称赞:124
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2017-09-12 19:20:34 我要投诉

      指导意见:
      你的不对劲有可能是初练引起的骨骼肌肉酸胀疼痛有关的,如果你的各关节部位能正常的活动或运动就表明你的骨骼是没有问题的,如果有问题是会严重的影响运动的。

2017-09-12 19:22 ask80590816ih 追问

可以正常行动,但是,总感觉跟之前不一样。可能是一身的心里问题。总感觉全身骨头可以移位。我是不是应该停止练习瑜伽。?

2017-09-12 19:28医生回答:

如果是感觉不舒服是可以停止练习的。

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