最近都有一个月的时间了

      病情分析：
      你好。你这样的心态对身体健康很不利的，需要保持良好的心情。凡事多往好的方面去想。
      指导意见：
      多参加一些户外活动，多参加体育锻炼。可以慢慢调节的，饮食需要清淡营养。多喝温开水。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是心理问题引起的症状。
      指导意见：
      建议你平时要自我调节，要多与人沟通，如果还不好转，可以看看心理医生，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，最近都有一个月的时间了，心情不好烦躁，脾气暴躁易怒，这是内分泌失调。
      指导意见：
      建议注意休息的，需要注意适当活动锻炼的，加强营养，不能喝酒吃刺激辛辣食物，需要清淡饮食。
      
      以上是对“最近都有一个月的时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！