我有焦虑症和强迫症，焦虑症怕死怕失控
健康咨询描述： 我有焦虑症和强迫症，焦虑症怕死怕失控，强迫思维是站在好处就想往下跳，看见刀就想捅自己。我现在吃舍曲林，请问当舍曲林起效后，我的焦虑症和强迫症的想法会消除吗？谢谢
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医生回复区
病情分析：你好，有焦虑症，强迫症，目前服用舍曲林。药物起效后，症状会得到一定程度的缓解？彻底消失还需要一个过程。也就是说不能见好就停药。指导意见：对自己的强迫表现不抗拒不排斥，不打压，不掩饰，顺其自然，与症状和平共处，当自己真正能做到接纳了，强迫症状反而会减轻甚至消失。也可以在网上了解一下森田疗法。这是治疗强迫最常用的一种治疗方式。
多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中的美好的充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情。慢慢建立自信发现乐趣。
嗯嗯！谢谢！了解了！我会积极改变的。顺便问一下，我现在舍曲林的剂量是一天两片，请问一般情况下多久可以见效？多久明显见效呢？
你好，一般是2到4周开始起效，有些个体差异。大致如此。如果辅助心理治疗效果会更好些。祝福你！
因为我觉得我的思想很难消除或者改变，怕以后再看见刀，站在窗户旁边留下心理阴影
去看着那刀，只是看着，允许自己不舒服，允许自己有各种冲动。你只是不逃避的看。超越了某个临界点，你会发现，它没什么可怕的
我现在主要还是怕自己失控，失控感强烈，请问可以消除吗？舍曲林
可以的。坚持运动。运动可以缓解焦虑
嗯嗯，焦虑会不会让身体有各种不舒服？
会的，焦虑会引发各种不适
嗯嗯，在问一下，假如我这次痊愈了，还会不会有一些新的类似这样自残的想法，还会这样胡思乱想吗？我感觉我一闲下来就容易胡思乱想，好可怕
如果痊愈了，就不会了
病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱，可以健忘失眠，无缘无故的烦躁，情志不舒，肝气不舒引起的现象。
指导意见：
建议你可以保持愉快的性情，心情舒畅，不着急，不生气，在可以多找朋友谈谈心，在可以吃点舒肝健胃丸，谷维素。
我吃舍曲林这些想法强迫思维会消除吗
你好你可以用针灸治疗也可
指导意见：
您好，看得出来您对于口服舍曲林的效果有些担心和不确定，不知道您口服舍曲林多长时间了。一般来说口服抗焦虑药要半个月以上出现效果，但是这个效果也是因人而异的。口服药物是一方面，还需要结合心理治疗，规范系统的进行心理咨询会对您有帮助的。您可以地面找一位您能信得过的心理咨询师进行咨询。
以上是对“我有焦虑症和强迫症，焦虑症怕死怕失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在一天两片，请问吃药也可以消除是吧
病情分析：
按照你说的这种情况，我觉得就是一个精神类常见的疾病，也就是抑郁症引起的临床表现。
指导意见：
对这种疾病的治疗和处理主要使用中西医结合治疗的西医，主要是给一些镇静安神的药物，而主要是劳拉西拌或者安定之类的药物，中医主要是给一些化痰的，额滋补脾肾的药物去治疗的。
我没有抑郁症啊，我怕自己失控啊，是焦虑症和强迫症
这种情况和抑郁症也差不了多少，我觉得主要是精神方面的问题，可以进行开导，和精神方面的诱导。
我可不想死啊，心情挺好的
哦，你不想死的话，那么你就去精神科看一下就可以了。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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