请大夫教我得了白癜风怎么护理

      指导意见：
      你好，要保持生活作息规律，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素C的水果少吃，多吃花生核桃黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。

      病情分析：
      它是一种常见的后天性局限性，或者泛发性皮肤色素脱失性疾病
      指导意见：
      除了积极的药物治疗以外，平时生活当中一定要注意忌口，忌烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，不喝碳酸饮料，不吃羊肉海鲜等发性食物，要保证充足的睡眠时间，最好用铜质的器皿盛饭吃饭，另外，要适当的体育锻炼和防止阳光的暴晒。

      正常治疗中配合黑色食物辅助疗法，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子等，如核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤等等，均可供患者选择食用。一般随药物的疗程而服食，年老体弱患者对药物的敏感性或耐受性差尚可单独食用。
      以上是对“请大夫教我得了白癜风怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等），豆类（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治好白癜风的复发几率。 蛋类可提供丰富的蛋白质 提高自身抵抗力 是白癜风患者的好搭档。

      合理饮食是辅助治疗白癜风的一个比较简单、易行的措施，希望患者能够重视日常饮食，以便更好的治疗白癜风。坚果、黑芝麻、动物肝脏、乌骨鸡等可以补充机体锌、铜元素，有助于皮肤黑色素生成，从而起到提高白癜风治疗效率的作用。

      对于白癜风的治疗，治疗是需要一个较为漫长的过程，不是三两天就能治疗好的疾病，治疗时间长短也是因病情而异各有不同的。在治疗当中切勿病急乱投医，不要被短时间恢复健康、特效药等虚假的广告宣传冲昏了头脑。在平时生活中应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有着一定的辅助帮助的，祝早日恢复健康!

      生活中需要注意的事情很多，白癜风的防治是很重要的。加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，你也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导，祝早日康复!
      以上是对“请大夫教我得了白癜风怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！