奥丽斯他长期服用身体有害吗 减肥效果好不好

      病情分析：
      你好，减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
      指导意见：
      你好，跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。
      1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
      2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
      3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
      4.多吃水果，蔬菜，适量运动。
      5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。

      病情分析：
      你好，奥利司他主要作用是抑制肠道对油脂的吸收，并不直接消耗体内已经有的脂肪，安全性较高。
      指导意见：
      药物一般只能起到辅助作用，减肥核心仍然是运动与节食，以低热量饮食与有氧运动为主。

      病情分析：
      一般减肥药物或多或少都有副作用，有些对胃肠道副作用还挺大的，有些还会影响肝肾功。
      指导意见：
      建议不服用减肥药物减肥，可以通过调节饮食结构和运动减肥，药物减肥还有一定的反弹。
      以上是对“奥丽斯他长期服用身体有害吗 减肥效果好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！