健康咨询描述: 不管白天晚上睡觉都会鬼压床,就算不鬼压床,只要一睡着就会做梦,醒了梦见了什么却记不太清
病情分析:
你好,这种情况常见于睡姿不正所致,避免劳累,多休息,多观察看看。
指导意见:
建议平时适当的放松自己,多进行户外有氧运动,以及缓解心理压力,也可以服用朱砂安神丸治疗。
指导意见:
20岁青年女性,感觉自己被鬼压床。睡觉时很快进进入梦境,醒来后却不记得。做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验,睡觉前不要让大脑处于思考状态,避免接触引起兴奋的各种信息。如果梦境内容恐怖,考虑存在过度焦虑、恐惧等负面情绪,建议找专业心理咨询师,针对梦境探查心理根源,可能潜意识层面存在不良记忆,需要通过专业的心理技术予以纠正和解除。
病情分析:
你好,你这是睡眠障碍的一种睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损,导致脑神经功能紊乱,神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波,针灸,中药可以调理修复受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,改善睡眠
指导意见:
你好,你这是睡眠障碍的一种睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损,导致脑神经功能紊乱,神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波,针灸,中药可以调理修复受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,改善睡眠
以上是对“不管白天晚上睡觉都会鬼压床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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