经常掰手指，让手指关节处变粗了

男 | 14岁 2017-09-18 17:22:59 3人回复来自玉溪市

健康咨询描述：经常掰手指，让手指关节处变粗了，如何恢复正常，变长变细。

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陈庆玉山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友：41919称赞：8

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2017-09-18 17:31:05 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况，别人描述应该是由于经常活动手指，导致了关节的滑膜炎导致增粗。
      指导意见：
      首先一定要把这个坏习惯戒除掉，不要再进行掰手指，可以适当的进行热敷。以后会逐渐的恢复的，避免受凉，避免手指的过度活动以及劳动

2017-09-18 17:35 ask807208169p 追问

需不需要进行适当的按摩

2017-09-18 17:38医生回答：

不要。按摩只会使它加重。

2017-09-18 17:46 ask807208169p 追问

只需要热敷就可以慢慢恢复对吗？

2017-09-18 18:11医生回答：

是的，并且要避免，过度劳累，避免过度活动。

梁思琴 医师擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇帮助网友：84979称赞：203

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2017-09-18 17:31:13

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意每天拉伸的，还有可注意每天运动的，可注意补充钙质的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意拉伸得，这样子的话可注意补充复合维生素得食物。

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齐小鹏西安临潼惠昌医院医师擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,腱鞘炎帮助网友：13096称赞：3

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2017-09-18 17:33:50 我要投诉

      病情分析：
      您的情况来看的话，若是想变细的话，很难。如果说没有什么活动上的影响的话，不用管。
      指导意见：
      现在的话注意休息，如果说没有什么感觉的话，不需要想这些问题。希望对您的情况能够有所帮助。
      以上是对“经常掰手指，让手指关节处变粗了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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