病情分析:
根据你的描述,你有没有长时间一个姿势低头对着电脑工作等等
指导意见:
如果有的话,建议你端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,注意休息,睡硬板床,枕头不要太高太软,口服消炎镇痛药物扶他林,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,如果严重的话,可以颈托固定。
这种情况,如果经常这样,一般来说很可能是颈椎病引起的相关不适症状,建议方便时最好到医院骨科面诊医生检查颈椎片看看,以便明确实际情况和及时进行针对性治疗。
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