健康咨询描述: 我下楼梯是脚扭了,现在脚踝那软的地方肿了,脚趾用劲的时候会很疼,脚腕现在扭动一点就会很疼,除了看医生,在家要怎么处理可以帮助康复,我是学生,想缩短痊愈的时间,画出来的地方是很疼的地方,希望医生可以帮助我
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