我有腰肌劳损，上班坐的椅子是那种可以转的老板椅

男 | 31岁 2017-09-26 14:35:50 3人回复来自南京市

健康咨询描述：我有腰肌劳损，上班坐的椅子是那种可以转的老板椅，臀部坐实椅子感觉是好的，但打字时腰背挺直时腰后就空了一部分，没有支撑。我在腰后放个小软枕头，使自己感到有支撑，这样对腰好吗？我也有轻度脊柱侧弯和骨盆前倾，那我腰后有枕头再往后靠会有反作用力把腰向前顶使骨盆更加前倾吗？

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2017-09-26 14:54:35 我要投诉

我认为这种病最主要的还是注意休息别受凉，坚持每天上热敷，避免久坐久站，一般都可以缓解。痛的厉害就口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。

凌一冠医师擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预帮助网友：94425称赞：113

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2017-09-26 14:36:44 我要投诉

      病情分析：
      你的情况一般考虑是腰肌劳损引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关
      指导意见：
      建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，注意休息避免劳累

齐小鹏西安临潼惠昌医院医师擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,腱鞘炎帮助网友：13096称赞：3

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2017-09-26 14:38:45 我要投诉

      病情分析：
      从您的情况来看的话，如果说轻度腰椎侧弯的话可以通过锻炼慢慢恢复。
      指导意见：
      建议现在的话最好是去专门的脊柱外科，在指导下锻炼，希望对您的情况能有所帮助。
      以上是对“我有腰肌劳损，上班坐的椅子是那种可以转的老板椅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！