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我现在15岁,身高160

男 | 15岁 2017-09-26 18:06:00 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我现在15岁,身高160,请问做引体向上有助于长高吗

医生回复区

刘淑怡
刘淑怡 护师 擅长: 感冒,咳嗽,发热,先兆流产,稽留流产,不全流产,胎 帮助网友:8856称赞:22
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2017-09-26 20:19:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,引体向上这项运动一般对于臂力的练习比较多,用来辅助长高效果也不是特别好。
      指导意见:
      建议多做跳绳等运动,男孩子打篮球是个不错的选择。而且你的年龄还小,长个的机会还有很多,不要着急,有些人是会后长的。多喝些牛奶!

刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2017-09-26 20:20:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果想知道能否长高,建议你要测骨龄检查,这样最准确、
      指导意见:
      你好,建议你平时多吃富含钙质的食物,如牛奶虾皮麻酱等,多晒太阳多运动,帮助钙质吸收。

王秀丽
王秀丽 护师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,包皮过长 帮助网友:11106称赞:18
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2017-09-26 20:23:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这项运动是有助于身高的生长的,
      指导意见:
      但是建议你去医院检查一下体内生长素的情况,运动只会起到一个小的辅助性的作用。
      以上是对“我现在15岁,身高160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-26 20:38:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这项运动是有助于身高的生长的,
      指导意见:
      但是建议你去医院检查一下体内生长素的情况,运动只会起到一个小的辅助性的作用。
      以上是对“我现在15岁,身高160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

江深
江深 副主任医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、胆道疾病、肝脏疾病。 帮助网友:1345称赞:1
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2017-09-26 20:24:15 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况下还是在正常的范围内的,不需要担心的。你这个年纪应该是还可以长高的,不用过于担心,一般情况下男生会在20左右骨骺才会愈合,才会停止长高。
      指导意见:
      如果想长高可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高以及引体向上等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。

左若珊
左若珊 泊头市妇幼保健院   主治医师 擅长: 更年期综合症,产后出血,胚胎停止发育,念珠菌性阴道 帮助网友:3065称赞:4
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2017-09-26 20:24:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况,有可能的,经常做伸展型运动
      指导意见:
      经常做些伸展型运动,有助于长高,跳高,引体向上,游泳,打篮球,跳跃都可以

王德恩
王德恩 医师 擅长: 儿科常见内科病治疗及神经伤残儿童疾病治疗(脑性瘫痪 帮助网友:298
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2017-09-26 20:28:24 我要投诉

      病情分析:
      男孩15岁正常平均身高165~175左右,已经进入青春期,一年身高应该增长10cm左右,检测身高,
      指导意见:
      身高和遗传及后天因素有关,必要时拍骨龄片,查看骨骼生长情况,加强营养,保证睡眠,必要时内分泌科就诊

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