病情分析:
建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
指导意见:
每个人都会有不如意的时候,与朋友多沟通交流,把心里的话说出来,转移注意力,把不良情绪宣泄到唱歌运动上面,不要长期处在同一个环境中,学会控制和调整自己的心态。
根据咨询者的描述,厌学原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如对学习不感兴趣。另一方面也与躯体因素有关,如各种躯体不适,根据不同的原因具体分析,首先要保持平常心态,关键是养成良好的学习习惯。
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