这段时间脚后跟上边老是抽筋

      病情分析：
      你好考虑是缺钙，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的腿抽筋等症状
      指导意见：
      可以服用高钙片治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，合理均衡饮食，避免着凉，

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片'，鱼肝油等

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于缺钙引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用迪巧钙或者是乐力钙来治疗，平时要吃些含钙丰富的食物如蛋奶类豆类食物进行食补。
      以上是对“这段时间脚后跟上边老是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况。引起这种症状，一是考虑身体缺钙，长期劳累受凉受凉。导致下肢血液循环不畅。
      指导意见：
      二是考虑有跟腱炎的症状。及时去正规医院的专科就诊，及时拍照检查。这期间，多注意保暖。避免过度劳累。平时适当抬高腿部，局部可以，做一些物理治疗，如，烤电，热敷，蜡疗。

      病情分析：
      你好，有可能是因为劳累过度，局部压力太大，也有可能是存在缺钙之类的因素，你需要注意适度吃一些钙片。
      指导意见：
      同时自己也需要注意休息，尽量避免劳累，平时坚持热水泡脚，再配合热敷按摩的方式来改善一下。自己也需要注意穿鞋子合适。

      病情分析：
      你好，这种情况下主要是腿脚部位受凉或者受累引起的，需要注意保暖及补充钙剂。
      指导意见：
      建议，多休息，及时的补充葡萄糖酸钙片或者碳酸钙来调理。减少站立的时间，多注意保暖。