大夫，最近工作上有点不痛快的事
健康咨询描述： 大夫，最近工作上有点不痛快的事，弄得我心理焦虑不安，睡不着觉，心慌，挺痛苦的，我试着走路，跑步，都不能改善，中午想休息一会儿，心慌的更厉害，偶尔会有几秒钟的睡眠，马上就醒，晚上喝安定睡几个小时，早早就醒了，我改怎么办？
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病情分析：
你好，你主要是有心事，心理压力过大导致的失眠，不要太过担心。
指导意见：
你好，结合你目前的情况来看，建议你调整一下自己的心态，同时建议吃些酸枣仁胶囊调整睡眠。
工作上的不愉快，我没法改变，备受折磨。我心里舒服点，我的生活全乱了
工作上的问题慢慢解决，调整自己的心态。
病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列的表现。
指导意见：
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！
大夫，逍遥丸，柴胡舒肝，參松养心胶囊，可是心慌焦虑不减
如果症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸调理，效果不错的。
病情分析：
这种情况考虑还是检查是不是有歇精神压力造成的问题，也考虑是不是甲状腺功能异常。
指导意见：
一般考虑长期有心慌生气检查一下肝功能和甲状腺功能，也考虑适当应用点疏肝理气药物。
以上是对“大夫，最近工作上有点不痛快的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据您的病情描述这种情况多考虑是心神失养引起的失眠症状。
指导意见：
建议去当地中医诊所看一下，可以吃点归脾丸及朱砂安神丸等药物进行治疗，多休息，避免思虑过度。
病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，考虑目前有焦虑抑郁的倾向了。
指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，缓解压力，或者服用安神补脑液，舒肝解郁胶囊对症治疗。
指导意见：
你好，焦虑情绪患者无时无刻不要提醒我们焦虑痛苦的存在，想尽快走出来。但就是因为太想走出来，对自己的预期太高，而结果往往是失败，需要患者对自己的过去现在有一个清醒的认识，同时在认识自己的基础上，做到一个完全的接纳自我，这一般是焦虑症患者所做不到的，总是站在自己的对立面来批评自己，批评自己的焦虑反应是如何的痛苦与无助，这样的自怨自艾多了，就会让自己失去自信，自我价值感或者自我效能感下降，这样的结果，是自己成了走出焦虑的最大阻碍。
孙大夫您好，工作失误导致，之前家里操心事多，也焦虑过，但睡眠影响不厉害。这次，快一个月了，我睡不着觉，太难受了！
根据你所说的，从心理学角度讲，最近你的焦虑情绪主要是工作失误这个现实事件导致的，属于一般心理问题，建议你找心理医生定期做几次心理咨询，比如采用系统脱敏法，放松疗法，或者认知疗法等，及时疏导排解你的不良情绪，以乐观的心态微笑面对生活，逐渐消除你的种种不愉快！
今天去当地挂了心里门诊，只有一个主治医生，年轻，态度不耐烦的，我只好走了。今天感觉乳腺火辣辣的疼，真难熬!
你好，不良情绪的产生往往容易受身边人的影响，你要学会控制自己的情绪，不要太在乎别人对你的态度。
大夫，这几天胸口堵的状况缓解不了，乳腺火辣辣的感觉，例假很少很少，我每天走很多路，也没有累得感觉，晚上可以睡几个小时，中午心慌厉害无法入睡，我该怎么办?
你好，根据你所说的这种情况，首先建议你到医院做个乳腺检查，以及妇科方面检查，排除是不是躯体疾病引起的，如果不是身体原因，那就应该是植物神经紊乱造成的。
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