经常把下巴搁在手臂上

      这种姿势也并不算非常的不好，但是避免经常的低头使用手机电脑或伏案工作。不要经常的棒棒糖，但我此时看书看手机这种动作反而容易经常又把颈部或肩膀的劳损疼痛。

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的病情描述，这种情况建议您尽快纠正。由于您的不良姿势会引起颈椎病。
      指导意见：
      指导意见：建议您去医院做颈部CT或磁共振检查。确诊后给予对症治疗。注意休息，纠正您的不良姿势，避免颈椎再次损伤。

      病情分析：
      你好，你这种姿势，时间比较长的话，容易引起颈椎，发生问题。
      指导意见：
      你好，你目前必须纠正这种，不良的生活，习惯。如果出现手部麻木的症状，必须及时就医。
      以上是对“经常把下巴搁在手臂上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期固定体位读书玩手机有直接的关系，最好是需要合理安排工作及休息。
      指导意见：
      每天早上需要坚持打羽毛球就会逐渐消退的，平时需要规律生活，做到劳逸结合就可以的。

      病情分析：
      您好，您这样子的话是由于血液循环不好引起的，可注意饮食清淡的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充气血的食物。，

      病情分析：
      你说的这个问题很有可能是，颈椎后面的肌肉的一个劳损。
      指导意见：
      你说的这个问题很有可能是，颈椎后面的肌肉的一个劳损。经常发生在，玩手机，趴着这些人群。但是这也不是什么大问题，建议多活动活动脖子。

      病情分析：
      根据您的描述，我获取的信息如下：男，29岁，有不良习惯，颈椎后两侧疼痛，双上肢是否麻木未提供。未提供发病时间和相关检查资料。
      指导意见：
      目前考虑颈部鸡肉劳损可能性大，建议性针灸或者理疗，避免长时间低头的动作，建议定时改变头部位置，2小时一次。疼痛好转后经常做一些颈部肌肉锻炼的运动，网上有教学视频。
      以上是对“经常把下巴搁在手臂上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病史和描述，考虑为颈椎病，轻度，与你的各人习惯有关。
      指导意见：
      可以完善相关影像学检查，如颈椎平片，CT等，如无严重病变，可自行调整睡姿坐姿，加强休息，适当运动，保护颈椎，防止姿势不正，防止项部受凉，请善待自己身体。

      病情分析：
      是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出。
      指导意见：
      一般口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，可结合中医针灸治疗。