之前一直睡不好，一觉醒来感觉身体乏的很浑身没劲

      病情分析：
      您好，失眠多梦，看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料
      指导意见：
      不要午睡，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯牛奶，睡觉之前可以看看电视，或书
      

      病情分析：
      像你这个情况，大多数可能也就是现在来说有些肾虚所引起的表现。
      指导意见：
      建议平时的时候一定要注意不要吃油腻的食物，像那种辛辣的食物也不要吃，一定要低盐饮食！
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你平时要注意劳逸结合，可以服用安神补脑口服液或者是安神补脑丸、维生素B1片来治疗。
      
      以上是对“之前一直睡不好，一觉醒来感觉身体乏的很浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你所说的这种临床表现分析，一般多考虑植物神经功能紊乱，内分泌失调，在中医上来说，这种现象多是属于脾虚湿盛，气血不足。
      指导意见：
      注意避免过度劳累，少食辛辣刺激性的东西，同时可适当的配合中药汤剂进行治疗。