就是想请问一下！吃黑芝麻怎么样服用

      病情分析：
      黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
      指导意见：
      功能主治：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。用法用量：内服，药食同源，可以每天服用，每天3到5次，每次两调羹。

      病情分析：
      您好！根据你的描述，黑芝麻你可以用到一些，米糊里面，加上一匙黑芝麻，和米豆类在一起
      指导意见：
      ，平时注意早睡早起生活规律，积极锻炼身体，截至现行为禁止手淫，都是很好的改善，肾气的方式

      病情分析：
      你好根据你说的吃黑芝麻可以生吃，可以磨黑芝麻糊都可以直接用。
      指导意见：
      你好建议你服用黑芝麻也要适量。要想达到补肾的效果，最好再同时加上中药这样效果比较好。
      以上是对“就是想请问一下！吃黑芝麻怎么样服用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你是肾虚导致的，你用过什么药吗？效果如何？
      指导意见：
      建议你到正规医院做个检查，在医生的指导下做出相关的治疗方案，也可以用中药调理身体，可以用黑芝麻，一天五到十克