从8岁开始，到现在18岁

女 | 18岁 2017-10-01 22:46:39 3人回复来自上海市

健康咨询描述：从8岁开始，到现在18岁，一直不爱说话，不爱跟别人打交道，还很自卑，喜欢一个人独处，有什么办法可以让我走出来吗？

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2017-10-01 22:51:48 我要投诉

根据咨询者的描述，目前表现为人际交往中的困惑。一方面与精神心理因素有关，例如，压力紧张，另一方面也与个人的人格特征有关，一种内向，自卑，缺乏自信，根据不同的原因具体分析，建议摆正位置，调整心态，增强自信，加强与人沟通。

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2017-10-01 22:52:16 我要投诉

你好，从描述来看，你比较自卑，建议你多和朋友一起谈心，倾诉自己的烦恼，积极乐观点，转移注意力，培养自己的兴趣，提高自己的自信心，希望我的解答对你有所帮助。

李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

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2017-10-01 22:58:03 我要投诉

你好，看起来，从小到大你就不喜欢跟别人打交道，不爱说话，自卑不是一两天就可以解决的，你可以试着让自己多参加集体活动，多跟同学主动交流，逐步融入团队中，慢慢就会改变。
以上是对“从8岁开始，到现在18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！