看了相关鬼的东西，脚一直在徒

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受外界环境的影响，另一方面，也与躯体因素有关，例如，各种躯体不适。三是也与个人的不良人格特征有关，内向，敏感，自我暗示性高。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      这种情况考虑，您经常接触了一些，可能比较紧张害怕的东西有关。
      指导意见：
      既然有这方面的害怕，那么尽可能避免，看一些轻松的杂志，听一些轻松的音乐，可以多锻炼锻炼身体，随着年龄的增长，那么心理的承受能力可能会有所增长。慢慢会有改善。
      

      病情分析：
      人的大脑如果一直处于恐怖紧张状态，那你在晚上大脑还会处于紧张状态，那就会引起失眠和恐怖！
      指导意见：
      建议你平时不能看这些刺激的东西，你毕竟还小，看多了对你身体发育不好！俗话说，日有所思，夜有所想，还有现在生活规律，转移注意力，平时多锻炼，把重点放学习上，过段时间就会转换注意力！就不会失眠害怕了！
      
      以上是对“看了相关鬼的东西，脚一直在徒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！