脚心像抽筋疼一阵一阵的

      病情分析：
      这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
      指导意见：
      含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物

      病情分析：
      你好，肌肉痉挛，抽筋，局部经脉气血不畅，都会引起这种症状。
      指导意见：
      可以先进行观察，一般几个小时左右症状就会自行缓解，如果症状没有缓解甚至加重，建议去医院，进行详细检查治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，脚心反复出现抽筋不适，注意低钙血症。
      指导意见：
      结合自身的实际情况及相关病史，建议正规医院就诊，完善电解质等检查明确病因，积极治疗。
      以上是对“脚心像抽筋疼一阵一阵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，腿抽筋，那需要排除缺钙引起症状可能。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，注意休息，不熬夜，加强体育锻炼，多到户外活动，定期复查

      病情分析：
      可能是足底筋膜炎导致的局部抽筋痉挛性疼痛症状。与长时间站着不动足底筋膜劳损的有关系。
      指导意见：
      足底筋膜炎，建议您多用热水泡脚。涂抹些酮洛芬凝胶或者吲哚美辛贴膏来治疗。注意不要长时间站着不活动。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。这很可能是着凉引起的症状。
      指导意见：
      建议你要注意保暖，避免着凉，穿宽松舒适透气的鞋。要补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物。

      病情分析：
      您好！您是由于体内的钙离子参与肌肉的收缩与舒张时神经兴奋的传导，钙离子缺少就会造成抽筋的表现。
      指导意见：
      建议您可以服用钙剂，液体钙里面的成分含有维生素D的钙剂。另外要注意适当的运动。
      以上是对“脚心像抽筋疼一阵一阵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！