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最近一周感觉压力很大精神很紧张

女 | 27岁 2017-10-04 09:43:49 10人回复 来自抚顺市

健康咨询描述: 最近一周感觉压力很大精神很紧张、脑袋神经疼、眼睛也会疼该怎么办慢慢会好么

医生回复区

李淑莲
李淑莲 北京振国中西医结合肿瘤医院   主任医师 擅长: 心脑血管疾病如:脑梗死,脑出血。冠心病,高血压病, 帮助网友:10696称赞:2
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2017-10-04 09:49:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前这种情况,有没有,恶心呕吐心率加快的情况?
      指导意见:
      你好,你目前这种情况,首先不用坐两个小时以内,必须起身活动一下,放松一下心情,和眼睛远方看一看,来缓解这种疲劳。

李敏
李敏 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 擅长: 过敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢 帮助网友:9969称赞:11
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2017-10-04 09:54:22

      病情分析:
      你好,这种情况应该是精神紧张导致的神经血管性头痛症状。
      指导意见:
      建议注意休息,减轻压力,适当舒缓运动,经过生活作息调理,应该可以改善症状的。希望我的回答对你有帮助!

刘淑艳
刘淑艳 二级公共营养师 擅长: 高血压,低血压,血脂异常,二型糖尿病,肥胖症,贫血 帮助网友:2371称赞:2
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2017-10-04 09:55:05 我要投诉

      病情分析:
      最近一周,感觉压力很大,神经很紧张,脑袋神经疼,眼睛也痛。考虑可能与压力过大有关。
      指导意见:
      建议您最好到医院的的神经内科就诊,做一下相关检查,根据病情用药治疗,避免耽误病情。另外学会释放压力,多与朋友沟通,多参加各种活动,保证充足合理睡眠。
      以上是对“最近一周感觉压力很大精神很紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2017-10-04 09:55:20 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是压力太大引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,我建议分散注意力,不要胡思乱想,保持心情舒畅,调节好心态,吃点谷维素,五味子调节。

范玉广
范玉广 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 心律失常,心肌梗死,冠心病,高血压,充血性心力衰竭 帮助网友:6985称赞:1
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2017-10-04 09:55:40 我要投诉

      病情分析:
      要根据您的症状描述你的这种情况,就是交感神经过于兴奋导致的精神紧张,疼痛不适。
      指导意见:
      对于这种情况,需要保持良好的心态,保持内心的平稳,不要有太大的心理压力,紧张会导致机体免疫力的下降。参加一些社交活动,保持睡眠,必要的时候去精神心理科咨询就诊!

王海瑞
王海瑞 蚌埠市第一人民医院   医师 擅长: 中医内科脾胃病,慢性胃炎胃溃疡,呼吸及心脑血管病。 帮助网友:2430
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2017-10-04 09:56:48 我要投诉

      病情分析:
      压力大,建议到空旷的地方,散散步,深吸气,慢慢呼出去。或者在家闭目养神。
      指导意见:
      所说的问题,是由于精神紧张,压力大造成的。建议在家静卧,安静休息。一般可以自行缓解的。如果不能换钱,建议医院就医。

张智敏
张智敏 江西省抚州市第一人民医院   护师 擅长: 近视,小儿斜视,弱视,干眼症. 帮助网友:10286称赞:59
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2017-10-04 09:57:58 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友,你好,根据你的描述,由于压力过大,导致睡眠不足,出现的症状。
      指导意见:
      建议,调整好心态,保持心情舒畅,保证足够睡眠时间和睡眠质量,同时适当做有氧运动,比如跑步。做做眼部热敷和按摩,一般就可以恢复。
      以上是对“最近一周感觉压力很大精神很紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯振伟
冯振伟 医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,肺炎,慢性阻塞 帮助网友:1934
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2017-10-04 09:58:08 我要投诉

      病情分析:
      您好!这种情况有多长时间,都做过什么检查,结果怎样?都用过什么药物,疗效如何?初步考虑为血管痉挛性头痛多见。
      指导意见:
      建议给予清淡饮食,忌食辛辣油腻干燥的食品。避免过度熬夜,多以青菜等容易消化的食品。避免咖啡茶叶等食品的摄入。给予谷维素片和维生素B1片,布洛芬片西比灵胶囊等对症治疗。

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-10-04 09:59:07 我要投诉

      病情分析:
      上述情况是神经性疼痛的,引起的原因有可能是精神紧张,休息不好的
      指导意见:
      建议注意休息,避免精神紧张,可以去医院神经内科检查给予口服复方羊角片进行治疗此病的。

杨元伟
杨元伟 主治医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:27036称赞:134
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2017-10-04 10:11:12 我要投诉

      病情分析:
      你说的已经很清楚了,你之所以头痛眼胀,就是因为压力大、精神紧张所致,注意休息、自我调理,会恢复的。
      指导意见:
      按以上提示,你要注意自我调理,学会放松心情,要劳逸结合,工作中有什么困难,可以找同事帮忙、找领导汇报,也可以向亲友倾诉,不要一个人憋着。

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