健康咨询描述: 医生,我母亲今年50岁,她现在有时候整个晚上失眠。如果晚上睡着了,第二天也还是觉得有点累,困乏,嗜睡,请问这是什么情况,该怎么调理?
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你妈妈是属于神经衰弱而引起的。
指导意见:
建议目前处于更年期,注意适量的运动锻炼,保持情绪的愉快,规律的节息时间,晚上睡不着可以听听《催眠的花园》中英文版做放松。白天不超过一小时的午睡。
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱引起的失眠,最好到医院检查一下为好。
指导意见:
依据你的描述这种情况可以用一些安神补脑液来治疗,效果不好时及时到医院检查治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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