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8岁时因误食带激素的药品

男 | 23岁 2017-10-05 06:35:33 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 8岁时因误食带激素的药品,致使胃口大开,再加上读书,很少运动,出来工作后基本上都是上夜班,也很少运动,现在104㎏了,有什么好的减肥建议吗?

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-07-29 18:32:42 我要投诉

      根据你描述的情况分析,减肥没有任何的捷径,最好的办法就是运动,适量的控制饮食和运动二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。如果您是经常上夜班,可以选择在白天进行营养运动。通过跑步,跳绳或骑自行车的方式。

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2017-10-05 08:29:45 我要投诉

      病情分析:
      误食激素药物应该量不大,不会造成严重的后果,主要还是缺乏运动。
      指导意见:
      减肥一定要有恒心,首先你要控制饮食的量,每天坚持运动一小时以上才可以见到效果

宋岩
宋岩 通化县东来乡卫生院   医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,急慢性胃炎,胆囊炎,胰腺炎, 帮助网友:36519称赞:45
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2017-10-05 08:59:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况考虑,这个激素类的肥胖不太好减掉,这个你可以平时多运动控制饮食观察看看。
      指导意见:
      你这种情况减肥最好的方法就是控制饮食加运动,这个你可以试试看,平时,可以,多喝点水,减轻一下热量。
      以上是对“8岁时因误食带激素的药品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王瑞娜
王瑞娜 主治医师 擅长: 胃炎,胃肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃食管反流症, 帮助网友:14239称赞:3
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2017-10-05 09:10:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的表现,你是应该注意生活饮食习惯的
      指导意见:
      你好,我建议你应该应该养成良好的生活饮食习惯,可以进行适当的锻炼,可以做一些有氧运动

郝世超
郝世超 临沂市兰山区半程镇卫生院   医师 擅长: 消化不良,冠心病,脑梗死 帮助网友:2011
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2017-10-05 09:11:17 我要投诉

      病情分析:
      那看来你还是运动比较少,现在也很能吃,减肥的最好办法就是守住嘴迈开腿。
      指导意见:
      每天没事可以跑几公里,吃饭尽量不要吃含热量太高的食物,比如油炸食品及汉堡之类的。

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2017-10-05 09:45:34 我要投诉

      您好,对于您的描述肥胖问题的话主要考虑“管住嘴,迈开腿”规律饮食,七分饱就可以,每天定量锻炼,循序渐进,逐渐增加,减肥多是一个长期的过程,不要着急。

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