健康咨询描述: 头疼,隔几天就疼,睡不着觉!老是失眠!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
病情分析:
你好,这种失眠的现象的话,可以服用具有安神作用药物比较合适的。
指导意见:
这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
对于失眠,心理认知疗法建议:临睡前喝杯加蜜的牛奶,有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐,催眠曲,适时的睡前放松运动,更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里,认识失眠与正常睡眠的影响。
病情分析:
你好,头颅疾病颈椎病,其他躯体疾病精神压力等均会造成这种情况。
指导意见:
你好,建议您尽快到医院检查一下,明确病情,平时注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大。
以上是对“头疼,隔几天就疼,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按你描述的症状典型的偏头痛的表现,这个没有好的办法,遗传有一定关系
指导意见:
疼痛厉害也只能对症服用药物的,比如散利痛等,关键是要注意休息,保证睡眠,避免诱发。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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