健康咨询描述: 我有中度近视眼,大约600多度,从小度数慢慢增到前几年就不再增加了。请问在不动手术的情况下,有没有什么办法降低近视度数?
您好,想要降低度数非常困难,但是可以通过改善用眼习惯防止继续加深。建议不要长时间近距离用眼,不要躺在床上看书和看手机,经常进行户外活动,适当补充维生素a,多吃胡萝卜和动物肝脏。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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