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我想长高,我19岁了才一米六六

男 | 19岁 2017-10-10 08:38:08 11人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我想长高,我19岁了才一米六六,我想要在高点,壮点,我以经三年前,没有变高一点也没有变壮一点

医生回复区

桑桂梅
桑桂梅 新乡医学院第一附属医院   副主任医师 擅长: 过敏性紫癜,营养不良,佝偻病,气管炎,败血症,咳嗽 帮助网友:105
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2017-10-10 08:41:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,想长高,,根据你所描述的情况,是属于缺钙的表现,可以进行补钙
      指导意见:
      多吃海带,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,虾皮,猪肝,羊肝等,多晒太阳,促进钙的吸收和利用

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2017-10-10 08:46:03 我要投诉

      病情分析:
      身高和遗传也是有一定的关系的,后期加强营养也起重要的作用,最多就是缺乏钙铁锌。
      指导意见:
      一定要加强营养,多吃钙铁锌丰富的食物,同时要加强锻炼,增强体质,晚上睡觉前多喝牛奶,补点儿葡萄糖酸钙口服液,关键是要坚持跑步,跳绳打篮球。

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2017-10-10 08:44:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的,目前你的年龄身高可能不容易继续长高的。
      指导意见:
      建议你最好先到骨科进行骨垢线检查看看是否骨垢线已经闭合了,如果没有闭合还是有机会长高的,你可以考虑注射生长激素。
      以上是对“我想长高,我19岁了才一米六六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-10-10 08:44:11 我要投诉

      病情分析:
      影响人体身高的因素有很多,常见的有遗传因素,营养问题,脑垂体疾病内分泌代谢系统疾病,体育锻炼影响等等
      指导意见:
      根据你描述的症状这种情况,个人建议最好去医院先拍片子,看看自己的骨骺有没有闭合,如果骨骺已经闭合了,就没有办法再长高了。

王菊芳
王菊芳 医师 擅长: 消化不良,小儿湿疹,小儿感冒,营养不良,厌食症,肾 帮助网友:5861称赞:2
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2017-10-10 08:45:24 我要投诉

      病情分析:
      您好身高受先天遗传因素和后天饮食营养有关,男孩子一般可以长到23岁左右。
      指导意见:
      建议您及时去医院检查下骨龄可以确定是否长高,如果骨骺线没有闭合可以再长高,及时补钙,平时多吃鱼虾,牛奶,牡蛎富含钙的食物,另外多打篮球,跑步,保证睡眠时间充足有利于长高。

尹明霞
尹明霞 东阿县中医医院   主治医师 擅长: 肺炎,小儿感冒,手足口病,婴儿腹泻,水痘,流行性腮 帮助网友:2199
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2017-10-10 08:47:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟许多因素都有关系,遗传,饮食,睡眠,运动等等
      指导意见:
      可以拍个骨龄片看看,平时要注意合理健康的饮食,适当的运动,打篮球,跳绳等等,充足的睡眠都要注意

穆松
穆松 临泉泉河外科医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压 帮助网友:142466称赞:1507
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2017-10-10 08:47:47 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,影响身高的因素有多方面的,主要是遗传基因,后天营养,运动等有关系
      指导意见:
      建议营养均衡,保持良好情绪,平时多运动,增强体质,首先骨科拍片子看看骨骼线有没有闭合,如果闭合,不再长高,祝你健康
      以上是对“我想长高,我19岁了才一米六六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王艳玲
王艳玲 主管药师 擅长: 妇产科B超,早孕诊断,人流药流,念珠菌性阴道炎,滴 帮助网友:3847称赞:1
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2017-10-10 08:55:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,长高的最后冲刺创段:男生17—26岁,为长高的最后冲刺阶段。
      指导意见:
      此阶段骺软骨还未真正愈合,所以注意钙剂和营养物质的补充,身体还有很多机会再长的。多运动,注意睡眠质量。

谢综辉
谢综辉 其他 帮助网友:36594称赞:308
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2017-10-11 07:16:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况是19岁了的情况下。有可能不能再长高的。尤其3年没有长高过了。
      指导意见:
      建议查下骨骺线的情况帮助判断。骨骺线闭合的话不能再长高。不要相信什么增高药之类的。变壮要自己好好锻炼。

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-10-11 08:58:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况3年没有长高了。考虑不能再长的。你可以去查下骨龄的情况帮助判断是否还有继续长高的潜力的。
      指导意见:
      变壮一些也不是说随着发育就会变化的。这个是得你自己通过健康的锻炼和饮食管理做好促进增肌增重的。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-10-12 07:20:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况不好确定是否还能长高。可以去查下骨龄的情况帮助判断。
      指导意见:
      考虑这个方面机会是不大的。变壮的话这个是看你自己的决心的。需要通过健康的锻炼。以无氧健身运动为主。加上饮食合理促进增肌增重的。要学习。

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