健康咨询描述: 不知道是不是最近工作压力太大的原因,总是失眠,躺在床上怎么都睡不着,还喜欢躺着玩手机,第二天上班的话根本就起不来,起来后也没有精力去工作,每天整个人都是昏昏沉沉的,完全睡不够,长期这样下去会有什么影响吗?
想得到怎样的帮助:长期失眠会导致什么
病情分析:
你好,根据你的叙述,你说的情况可以服用舒眠胶囊,谷维素等药物治疗。
指导意见:
在治疗期间要注意休息,避免过度劳累。养成良好作息习惯。保持心情舒畅。放松心情。
病情分析:
你描述的症状考虑是工作压力大引起的,建议吃安神补脑液调理。
指导意见:
建议平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性饮食,禁酒,浓茶,咖啡,保持心情愉快,避免压力过大。
病情分析:
你好,根据你的描述来说,长期失眠,引起神经衰弱,肾虚,体质虚弱。
指导意见:
建议服用谷维素,补脑安神,多虑平改善睡眠。平时多听音乐,保持劳逸结合,避免熬夜。
以上是对“长期失眠会导致什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果长期失眠的话,人长时间睡不好会出现紧张焦虑,严重的话还会引起一些精神性疾病的。
指导意见:
你可以使用一些安神的药物来调节一下,比如说脑心舒口服液,谷维素片。如果效果不好的话,需要去医院心理精神科面诊,然后再考虑是否需要开一些安定类的搭配一些抗抑郁的药物来调节睡眠。
病情分析:
长期失眠肯定不好的,对人的各个系统都是有影响的,特别是免疫系统,所以还是需要注意的。
指导意见:
建议你晚上别玩手机,你越完手机,越就睡不着,目前可以服用点治疗失眠的中成药。
你好,这位朋友如果你现在有失眠、不容易入睡的情况,可能是植物神经功能紊乱引起,是可以服用中药辨证施治治疗,现在也是可以服用中成药安神补脑颗粒、刺五加片进行治疗,治疗期间生活要有规律,忌刺激性食物,祝早日康复。
问题分析:经常性失眠会造成神经系统的受损,容易出现头晕头痛、植物神经紊乱,诱发心脑血管疾病的发生。甚至会增大精神心理疾病,诸如抑郁症、焦虑症的患病几率。
指导意见:失眠对于身体的危害是很大的,当失眠发生的时候一定要及时到医院接受专业的诊治。避免因为失眠问题而造成危机,影响正常的生活。平时要合理安排睡眠时间,多吃对于睡眠有利的食物。
以上是对“长期失眠会导致什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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