我这就是昨天晚上摔了一跤

      有外伤史引起疼痛，这可能是肌肉和韧带有损伤的，暂时应该休息，不要走路活动了，可以做一做理疗，烤电，超声波都可以的，慢慢会恢复好的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，肿胀不明显的话多考虑是软组织损伤，毕竟昨天刚摔伤，今天出现疼痛也是正常的。
      指导意见：
      根据你的情况，建议先不要多用力，通过休息配合外用活血化瘀药物比如伤科灵喷雾剂或者云南白药气雾剂促使症状缓解。

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的病情描述，您的这种情况多考虑是软组织损伤。
      指导意见：
      指导意见：针对您的这种情况，您可外用云南白药气雾剂治疗观察，如若症状不缓解，建议您去医院拍片检查，根据您的检查结果进一步治疗。注意休息，减少活动，热水泡脚，抬高患肢。
      以上是对“我这就是昨天晚上摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况属于外伤，一般最好拍个片子看看是否骨折的可能
      指导意见：
      目前抬高患肢，制动休息，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，口服止痛药加舒筋活血药物