我10岁了，还没有发育

      通过你的描述，现在正处于青春发育期，有的人发育早，有的人发育晚存在个体差异，所以不要过度紧张和焦虑，随着年龄增长会逐渐发育，平时要保持健康的生活节奏，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼，来促进生长和发育。

      病情分析：
      进入青春期的时间，因每个人的体质不同，会有个体的差异，有的可能会出现的比较早，有的会发育的比较晚，可以去医院做一下生长激素的测定。
      指导意见：
      进入青春期的时间，因每个人的体质不同，会有个体的差异，有的可能会出现的比较早，有的会发育的比较晚，可以去医院做一下生长激素的测定。

      病情分析：
      一般女孩发育是比较晚的，每个孩子也不同，发育有早晚的，这个年龄没发育正常的。
      指导意见：
      您现在这个年龄平时注意休息不要熬夜劳累加强营养，平时多吃大枣坚果韭菜黑木耳可以帮助发育的。
      以上是对“我10岁了，还没有发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，女孩子10岁还没有发育是正常的。
      指导意见：
      女孩子的青春期比男孩子早，大约从12～16岁开始，孩子的情况可以说是正常的，不能确定是异常的，不必担心，注意观察。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，一般女孩12岁到16岁左右出现青春期发育，你现在十岁还没有发育属于正常，不用担心。
      指导意见：
      建议平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠要规律，保证充足的睡眠，不要熬夜。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物及零食，多运动，锻炼身体，增加机体抵抗力。