医生将近三个月了，我每天都做噩梦
女 | 23岁 2017-10-15 04:54:26
4人回复
来自天津市
健康咨询描述： 医生你好，将近三个月了，我每天都做噩梦，哭着喊着醒来，要么就是怎么也醒不来，动不了，以前我胆子特别大，现在天一黑就特别害怕，自己不敢在卧室，不敢上厕所。。。
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刘静 山东省青州荣军医院 二级心理咨询师
擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、
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2017-10-15 08:40:34
你描述的主要是睡眠障碍以及焦虑症状，过分担心害怕，如果症状持续存在两周以上，建议你到正规医院的精神卫生专科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询，平时进行一些放松训练缓解情绪。
2017-10-15 08:35:41 我要投诉
病情分析：
你好，做梦是神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,
指导意见：
可以服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆。平时要注意放松自己的心情。
2017-10-15 08:40:38 我要投诉
三个月前发生了什么事吗？建议平时尽量调整心态，多到大自然里走一走，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
以上是对“医生将近三个月了，我每天都做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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