健康咨询描述: 尊敬的各位医师,我这一年多来总会在早晨起来后打哈欠,犯困,感觉精力不够,可今年才40岁。以前那种累了睡一觉,醒来精力充沛的状态早不见了,求指导!(第一次提问,不会悬赏,保函)
根据咨询者的描述,引起白天困倦的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关,例如,过度疲劳,或夜间睡眠质量差。根据不同的原因具体分析。首先保持平常心态。平时多参与户外活动,和体育锻炼,以增强体质,关键是养成良好的身体器官。
病情分析:
您好,您的这个情况考虑是属于体虚的问题,可以服用中药调理的
指导意见:
您好,建议您可以服用补中益气丸来调理,一个月一个疗程,希望能帮助您,祝您身体健康早日康复
病情分析:
您好,单纯的这是起床后精力不济并不能作为疾病或者有异常的表现。
指导意见:
这种情况受影响的因素很多,包括体力情况,睡眠质量,情绪及心理因素都可能导致,尤其是睡眠质量,您可以尝试锻炼身体,多运动试试。
以上是对“尊敬的各位医师,我这一年多来总会在早晨起来后打哈欠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线