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大腿粗穿什么裤子都不好看 有没有运动减肥希望医生可

女 | 17岁 2017-10-16 15:18:34 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 大腿粗穿什么裤子都不好看 有没有运动减肥希望医生可以帮我

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2017-10-16 15:21:00 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况,大多数可能就是运动比较少引起的现在的表现。
      指导意见:
      跟你平时的时候适当的进行走路,然后进行一些体育运动,加上一些饮食的控制,可能会比较好一点的。

袁蕾
袁蕾 护师 擅长: 妇科常见疾病,如宫颈糜烂,各类阴道疾病,附件炎,盆 帮助网友:24961称赞:16
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2017-10-16 15:23:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,想要减肥的话,一般的时候是可以采取健康的减肥方法。
      指导意见:
      可以采取运动减肥,或者饮食减肥,平时的话可以多吃一些水果蔬菜不能够吃太油腻的食物。

陈雷
陈雷 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,风湿性关节炎,冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:11385称赞:2
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2017-10-16 15:24:07 我要投诉

      病情分析:
      这位患者你好!我今天很高兴能为你解答这个上述问题。
      指导意见:
      想减肥首先得控制饮食,尤其是晚间,应该吃清淡的,不要吃得过饱。其次,要加强锻炼,比如散步。慢跑等等。
      以上是对“大腿粗穿什么裤子都不好看 有没有运动减肥希望医生可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨灵灵
杨灵灵 医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、中风后遗症 帮助网友:2519称赞:1
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2017-10-16 15:24:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况来看,确实目前最有效的是减肥方法就是运动了。
      指导意见:
      每天坚持做体育运动以外,还要控制食量,保持每天心情舒畅,多吃新鲜蔬菜水果,少吃肉类及高热量高脂肪食物。

葛和春
葛和春 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 新生儿肺炎,喘息性支气管炎,小儿营养不良,感染性腹 帮助网友:6306称赞:3
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2017-10-16 15:24:16 我要投诉

      病情分析:
      大腿粗可以运动减肥法的这个是最安全的可以深蹲跑步之类的。
      指导意见:
      建议你可以多做运动平时可以自己在家多做瑜伽也是可以的做瑜伽就可以

孟丽芬
孟丽芬 二级公共营养师 擅长: 擅长临床营养、食品营养、公共营养、食品安全相关的咨 帮助网友:5510称赞:6
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2017-10-16 15:24:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!
      健康科学的减肥方法是在均衡营养、平衡膳食的基础上多运动实施的。
      指导意见:
      建议您在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入,多吃粗粮蔬菜和水果,多运动。

齐彦红
齐彦红 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 消化内科常见病,多发病的诊断及治疗:胃炎,胃溃疡, 帮助网友:7913称赞:19
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2017-10-16 15:27:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状,大腿粗,穿裤子不好看,起脂肪堆积过多引起的。
      指导意见:
      你好,根据你描述的症状,大腿粗,穿裤子不好看,是脂肪堆积过多引起的,建议多跑步,游泳。做靠墙站立。平时尽量少吃含脂肪多的食物。
      以上是对“大腿粗穿什么裤子都不好看 有没有运动减肥希望医生可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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