根据你的情况描述,你应该有长时间低头等一个学习姿势,这种情况下要注意休息,避免长时间一个姿势,端正身体姿势,睡硬板床,枕头不要太高太软,局部热敷,口服消炎镇痛药物扶他进,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,进行适当的体育运动锻炼,打羽毛球游泳等等。
病情分析:
你好!这个疼痛位置首先要看有无生理曲度以及脊椎体异常变化,就是看看是功能性还是器质性变化
指导意见:
若是功能性的多与局部堵塞不通,气血供应不好有关系,若是器质性的建议及时确诊下
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